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哪些人不适合游泳

作者:百年养生网 所在栏目:赵之心

游泳是一项锻炼身体、增强体质的体育活动,深受大家的喜爱,无论男女老幼,几乎都可以参与其中,于是很多人就产生了这样的误解,游泳人人皆宜。

事实并非如此,虽然通过游泳,可以达到锻炼身体、增强体质的作用,但并非任何人、任何时候都适宜游泳,比如说,患有下面一些疾病的人就不适宜游泳:

心脏病患者不宜游泳。风湿性心脏病和有心肌病变的人更不宜游泳。

因为游泳会加重心脏负担,而且心脏病人对寒冷比较敏感,游泳容易得感冒,诱发心脏病发作。

肺气肿、肺功能不全患者,这类病人呼吸功能有障碍,而游泳时水的强大压力作用于胸腔和腹腔,妨碍了胸廓的扩张和横膈的下降,会加重呼吸困难和缺氧,引发头晕、眼花等症状。

而且游泳是较剧烈的全身性运动,呼吸肌也需格外耗氧才能保证呼吸运动,使得心肺负担明显加重。

耳聋者不宜参加游泳,因耳聋者中耳内调节平衡的器官也会受到损伤,从而削弱了身体平衡能力,常因失去平衡而发生溺水事故。

鼓膜干性穿孔者下水后,水就会经鼓膜的穿孔部位进入中耳腔而引起急性中耳炎,故不宜游泳。

另外,患急性和亚急性中耳炎者不宜游泳。

因为患者耳朵若进水,会加重感染。慢性中耳炎非发作期,如有保护措施,如戴盖耳游泳帽,或在外耳道塞入棉球等就可以游泳。

患有癫痫病的易抽搐的人不宜游泳,以防因突然发病而失去游泳技能发生危险。

慢性肝炎患者,肝功能不好,有发热、消化不良、疲劳等症状者不宜游泳。

如果肝功能正常,无自觉症状,可以短时间(10~15分钟)游泳,但注意不要在空腹或有饥饿感时游泳。

有性病、体癣、足癣、沙眼等疾病的患者,以及真菌性阴道炎、滴虫性阴道炎的女性,因为这些疾病具有传染性,游泳时可将病菌散播到水里面而传染给别人。

患经常发作或症状较重的关节炎者不宜游泳。

症状轻、不经常发作的关节炎患者可以游泳,但在水中停留时间不宜太长,出水后要迅速擦干身体。

皮肤对氯过敏的人,若曾经对漂白水、消毒水过敏的人,就可能对游泳池中的氯感到过敏,今年夏天,肠病毒流行的影响下,游泳池为了消毒,会在水中添加更多的氯,而皮肤对氯过敏的人,可能因此产生刺激性皮肤炎。

经期间不宜游泳。首先因为这个时期子宫口开放,而且女性的阴道和外界是相通的,这就为细菌感染提供了可能。其次,月经期身体对外界气温变化较敏感,下腹部受凉会使盆腔充血增加,导致月经量增加。

一般而言,久病、大病初愈计划锻炼身体者,宜在陆上逐步增加运动量,待体质增强后再下水游泳,以免引起明显不适。

游泳池的水虽然是循环消毒,但水却不可能无菌,有的地方消毒不彻底就更没有保障了。

因此,如果身体出现了早期妇科炎症如分泌物增多、味道和颜色感觉异常,或正处于炎症治疗期间,绝对不能游泳。

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