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赵之心讲眼袋的危害及如何去眼袋

发布时间:2014-04-18 21:09:46 作者:百年养生网 出处:百年养生网
所在栏目:赵之心 核心内容: 去眼袋 赵之心

本页的健康主题内容是赵之心老师教你如何去眼袋。

你有眼袋吗?你知道眼袋的危害吗?眼袋可不仅仅是影响美观而已,它还是高血压心脏病的前兆!

赵之心老师指出,如果你有手指肚鼓起,呈紫红色,手指肚发硬,那么十之八九血压存在问题。而心脑血管疾病的症状是:眼袋大,上眼泡鼓起。

赵之心老师教给你一个消除眼袋的食疗方法:黑豆核桃冲牛奶。这款饮品不仅含有蛋白质,而且可以消除眼疲劳。

黑豆核桃冲牛奶

另外赵之心老师还推荐枸杞桑椹粥,同样可以消除眼疲劳,还有增强体质的功效。

再简单一点的,赵之心老师推荐菊花茶饮,这可是有讲究的哦,泡上之后要先熏眼,然后喝第二开茶,能缓解眼睛疲劳,涂抹眼睑还可以消除浮肿。

除了饮食方面,赵之心老师认为,祛除眼袋的最佳方法是每天有氧运动半小时。有氧运动的好处应该是家喻户晓的,可以降血糖、血脂,减脂肪。爱美的人士快行动起来吧!

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