眼睛告诉你的疾病,赵之心讲眼袋,痛经,黑眼圈,肿眼泡及消除方法

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本页的健康主题内容是赵之心老师讲眼睛告诉你的疾病，如何治疗痛经，消除眼袋，黑眼圈的妙招。

眼睛是心灵之窗，赵之心老师补充，眼睛也是健康之窗，仔细观察眼睛周围的情况，可以提前告知你身体的潜在隐患。

眼袋，这是容易被人忽视的部位，除了爱美的女性会想办法购买各种美容产品来消除或者遮掩，大部分男士都对自己的眼袋视若无睹。

赵之心老师提示，男人有眼袋，要警惕心脑血管疾病。

如果男性出现大眼袋、手指肚肿、脸肿、耳垂鼓、耳廓发红，那要及早去医院检查。

还有很多人，睡醒一觉之后会发现自己的眼泡变肿了，赵之心老师提示，如果上眼皮变厚，变肿，则可能肾脏有问题。

女性朋友如果经常肿眼泡，手指节发肿，那要警惕肾病。

有了眼袋要如何消除呢？赵之心老师推荐消除眼袋的小妙招：跺脚、原地踏步、弹性走路。

黑眼圈不仅仅说明睡眠不好，赵之心老师指出，黑眼圈预示着血液比较脏，有黑眼圈，手脚冰凉的人易诱发癌症，而有黑眼圈、大鱼际发青的女性容易痛经，有黑眼圈、情绪差的男人易得癌症，赵之心老师提示，男人如果有黑眼圈，一定要做全面检查。

女人痛经的话，要远离高热量食物，因为高热量食物会引起痛经，赵之心老师推荐慢跑，可以缓解痛经。

要想消除黑眼圈，赵之心老师推荐原地踏步活动

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